SİTİL

arkadaşlar ben biraz daha zayıf olmak istiyorum spora gidiyorum ama yememe engel olamıyorum bunun için bana fikir verebilecek var mı bir de güzellik sırları filan:angel:

fazlamı kilolusun yoksasadece zayıflamkmı istiyorsun?

valla bence bol bol salata ye hatta bu otları yemene gerek yok fazla ye ama yağı fazla olmasın bide az ye yani 5-6 öğün ye ama azar azar ye bence.benim böyle bir sorunum omadı ama arkadaşalrdan biliyorum

birz fazlakilom var ve zayıflama k istiyorum ve salatanın sadece domatesini seviyorum kendini benim yerime koy ya herkes salata ye az ye sebze ye abur cubur yeme çok şişmansın zayıfla e ama bu da can

doğru sölüyosun ama az ye ya .ye yeme diyen yok burda ama azar azar ye

evet valla kanka doğru söliyosun iloş dikkat etmen laazım kanka

işte sorun o az yemeyi beceremiyorum bana yöntem falan önerseniz birde güzellik sırları bilen varsa gogirl dergisini takip ediyom orada veriyolar ama yok tırnaklar yok kremler öyle değil çocuk güzelliği erkeklerin dikkatini çekme falan yasemin bu arada ilkerinki okumuşsundur:zeytin dalı bengüsu ben yakışıklıyım sen çirkinsin aşkına şiir yazmış ya arkidişler önerilerinizi bekliyorum

valla erkekler sivilceden iğrenirler satanistan bilir.sivlce olmasın diyorsanız sirke ile elma kullanın

bende sivilce yok kiiii sadece fazladan yağ var ve bir an önce kurtulmak istiyorum ve demin 2 tane ayvalık tostu yedim yemicem diyorum zayıflıcam diyorum engel olamıyorum zayıf olanların işi kolay yiyolar yiyolar hiç bişi olmuyor bizlede dalga geçiyorlar bu haksızlıkk:sov:

bak canım benden sana tavsiye;
abur cubur sakın yeme.yani çikolata,cips vb.bunları hiç yeme demiyorum,ama mesela haftada 2 kere yiyorsan 1 e indir.Bunlar yağ yaparlar ve sivilceleride azdırırlar :D
bol bol meyve ye onların yerine.hem kilo aldırmaz hemde abur cuburun yerini oldukça tutuyor =D
hareket et,spor yap.

bunları yaparsan kısa sürede kilo verirsin.

evet katılıyorum admin hanım

suç bzimkilerde evde hep yağlı yiyicek makarna kızartma çoğunlukla onlar pişer açmı kalcam hem bunlara kimse hayır diyemez ben hayır demesini bilmiyorum bunlar için teşekkürler bunları dikkate alırım bu arada güzellik sırları verebilir misiniz

güzellik.hmm..sivilce için limon elma sirke soda falan iyi geliyor..onun dışında pek başka güzellik yöntemi bilmem..saçlarınızın güzel olması için blendax kullanın falan ama harbi işe yarıyor saçları çok yumuşak oluyor insanın

makyaj saç şekli filannn erkekleri kendimize nasıl aşık ettiririz

ya nasıl bir huy varsa bende erkek hiç eksik olmuyor yanımdan neredeyse haftada iki gün çıkma teklifinden bayılıyorum.ama tom varken birine bile bakmak gelmiyor içimden aşkım o benim hep platonik olan.ama sen yindede ilaydacım daha rocker giyin daha gösterişli kalem falan çek ilgi toplamamk istiyorsan dahada bilemiyorum yani

saol ama önce zayıflamamam lazım bizim sınıf 32 kişi ve sadece 7 erkek var

bence dışarda daha çok takıl ark çevresinde ikidebir bişilerde yiyemezsin doyasıya kadar değil yemiş olmakk için ye
ben bi ara böle takılmıştım zayıflamıştım gerçi şimdi bıraktım amma neysee :D

bencee okulda annnenin sana yemek için werdiği harçlığınla yemek alcağın yerde takı rozet göz kalalemleri gibi şeyler al hem yemek yememiş olursun hemde kendine bakmış olursun

annem harçlık koymuyor ki

evet arkadaş takıl onlara yatıo para benm öle oluo

BİLL CİMİSİNİZ TOMCUMU?